In questo articolo scopriamo l’importanza dei piani d’azione Life.
Nel corso dell’esperienza professionale, applicata poi anche alla vita, ho appreso quanto sia rilevante per il benessere attivare dei piani predefiniti per raggiungere determinati obiettivi, i cosiddetti piani d’azione Life.
Capita spesso infatti che il desiderio o la smania di ottenere qualcosa si accompagni alla confusione. Una sorta di nebbia che ci impedisce di vedere le cose con lucidità e che sovente ci impegna oltremisura. Lo sforzo che siamo costretti a mettere in campo è davvero notevole e l’obiettivo appare sempre più lontano.
A quel punto la rassegnazione prende il sopravvento ed una sorta di malumore diffuso ci fa diventare scontrosi, umorali, talvolta apatici.
Per evitare tali stati d’animo, una volta definiti gli obiettivi, diventa altrettanto cogente avvalersi di un metodo e scoprire l’importanza dei piani d’azione Life. Ovvero dei programmi ben articolati di azioni e tempi che in qualche modo possano diventare la nostra guida, il nostro faro. Il tutto a garanzia di successo.
Vediamo in 10 passaggi come fare a costruire dei piani d’azione Life
1- Fare una fotografia del presente percepito ovvero come ci sentiamo, quali sensazioni stiamo provando, cosa vorremmo cambiare.
2- Definire il futuro desiderato e quindi l’obiettivo
3- Tempificare entro quando conseguirlo
4- Prendere nota delle azioni da mettere in campo e la relativa sequenza dei tempi
5- Assumersi la responsabilità di rispettare azioni e tempi
6- Verificare chi o che cosa potrebbe ostacolare il percorso
7- Verificare chi o che cosa potrebbe venire in aiuto
8- Attuare il piano
9- Scrivere durante l’intero percorso le emozioni provate
10- Se necessario, difronte ad un ostacolo non preventivato, modificare il piano o i tempi ma insistere nel volere giungere al traguardo.
Appare evidente come il concetto di responsabilità sia una delle chiavi fondamentali per la riuscita. Non tradire sé stessi, una volta preso l’impegno, e’ cosa fondamentale per compiere tutti gli sforzi possibili per la realizzazione dell’obiettivo.
Tuttavia, come abbiamo visto, anche gli altri punti rivestono un ruolo di rilievo e, se seguiti alla lettera, diventano di altrettanto valore.
Se emergono dubbi o perplessità non ti abbattere, puoi sempre contattarmi, come Personal Life e Business Coach sarò lieto di poterti aiutare prendendo un appuntamento anche on line via Skype. Il primo incontro è gratuito.
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